9 ALIMENTOS PARA SUBIR LAS DEFENSAS
La época invernal está siempre asociada a gripe y resfríos, enfermedades que suelen afectar con más fuerza a los organismos que presentan un bajo nivel de defensas. Vale decir, organismos con un sistema inmunológico débil, incapaz de proteger debidamente al cuerpo de diversos virus y/o bacterias.
Si bien en invierno se evidencia más la necesidad de contar con un buen nivel de defensas, en realidad debemos...
